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アゼガミ・カイロプラクティック治療室のブログ

ソフトなカイロプラクティックと東洋医学、酸素カプセル。(埼玉県さいたま市浦和)
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産後の腰痛〜骨盤が元に戻らない
JUGEMテーマ:健康

出産後、それをきっかけに腰の調子が良くなる人と、悪くなる人がいるようです。

赤ちゃんを妊娠・出産するために骨盤は開いていき、出産後はそれがだんだんと元に戻っていきます。

出産後 体調がよくなる人は、もともとズレていた骨盤が出産を機に、ラッキーにも元の良い位置に戻ったと考えられます。

逆に、悪くなってしまった人は出産で骨盤がズレてしまったり、開いた骨盤が戻りきっていないのだと思われます。

昔から出産前後は腹帯などを締めて骨盤をメンテナンスしていたわけですが、最近はそういったことを軽視する傾向もあるのでしょうか。

骨盤が戻りきらなかったりズレたりしていると、

・腰がいたい 下半身に力が入らない
・踏ん張りが利かないので、歩きにくい
・結果的にへんな所に力が入るのでコリで循環が悪くなり、足がむくんだり冷える 

などの症状が出ます。

出産後の乳児の面倒 (だっこ、床に座ってオシメをかえる等) の負担も大きく、腰が反り返ったり姿勢が崩れたりして腰痛を発症することもあります。

お母さんの体調が悪いと子育ても大変です。
思いあたる症状のある方は、一度 骨盤のチェックをされることをオススメします。

*ソフトな整体と東洋医学で無理なく骨盤矯正
予約・問合せ 048-834-7477
さいたま市浦和の整体 アゼガミ・カイロプラクティック
10:00〜22:00 日休 ※祭日は変則営業

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