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さいたま市浦和の鍼灸整体・アゼガミ治療室のブログ

さいたま市浦和で28年、経験豊富で安全な鍼灸・整体を行う治療院です。症状などを東洋医学の視点から解説しています。
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「力が抜けない」 理由
JUGEMテーマ:健康

 
ゴルフのショットなどで つい力んでしまったり、

スポーツなどをしていて、先生に、

「もっと 力を抜いて」

と言われるけれど、なかなか力が抜けなくて・・・・ ということはありませんか?

それは、「力を抜きたくても抜けない理由」 があるからからもしれません。

骨格が歪んでいると、うまく骨に体重を乗せて支えられないため、どうしても筋肉を緊張させて− つまり、「力を入れて」 体を支えることになります。

もしも 力を抜いてしまったら、バランスを崩して立っていられなくなってしまいます。

ですから 力を抜きたくても抜くことはできない・・・

好きで力を入れているわけではなく、「力を抜いたら立っていられない」 から抜けないのです。

力を抜くべきときに力が抜けて、力を発揮するときには発揮できる・・・

そういう身体でありたいものです。

そのためには、骨格の並びが良く うまく骨に体重を乗せて体重を支えられる身体であることが必要なのです。


 

さいたま市浦和の鍼灸整体・アゼガミ治療室

〒330-0062 さいたま市浦和区仲町1丁目2-9 エグチビル5F
TEL:048-834-7477
10:00〜22:00 日休 ※祭日は変則営業

 


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