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さいたま市浦和の鍼灸整体・アゼガミ治療室のブログ

さいたま市浦和で28年、経験豊富で安全な鍼灸・整体を行う治療院です。症状などを東洋医学の視点から解説しています。
姿勢改善と酸素ケアでデトックス
JUGEMテーマ:健康

デトックス−毒だし。既に定着して耳にすることの多い言葉です。

「デトックス」とは解毒とか毒素排出という意味で、有害物質などの毒を体の外に出して健康になろう、という考え方です。

大気汚染や残留農薬、食品添加物などで、毒素が体内に蓄積され一定量を越えると便秘や肥満、アレルギー、さらには様々な病気を誘発するともいわれています。

人間の体にはもともと解毒機能が備わっていて、毒素は肝臓や腎臓で解毒され、尿・便・汗などで体の外に排出されます。
しかし機能が弱まっていたり、入ってくる毒が多いと毒素は体に蓄積されてしまいます。
気をつけてもある程度は入ってきますし、体内で発生する毒素や老廃物もあります。内臓の働きを整え代謝・血行をよくして排泄がスムーズに行われるようにしておくことは重要です。

たとえば、身体に歪みがあると身体を支えるために慢性的な筋肉の緊張が起き、血行が阻害されるところが出て「気血の流れ」が悪い状態になってしまいます。

骨格の歪みを治すことは恒常的にリンパや血液の流れをスムーズにして体内循環のよい「体質」にすることであり、解毒・排泄機能も整ってきます。

そして酸素は代謝や解毒、排泄といった機能になくてはならないもの。酸素不足では十分に機能が働くことはできないのです。
酸素はデトックスも応援してくれます。酸素を十分に取り込んで解毒・排泄機能を高めましょう!

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予約・問合せ 048-834-7477
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治療の間隔

JUGEMテーマ:健康

「そろそろ治療の間隔をもう少しあけたいのですが。」

と、治療の間隔について相談されることがあります。

当治療室では身体の構造(姿勢)に注目した治療を行っています。

姿勢が傾くと、身体は筋肉を緊張させて支えようとします。筋肉の過緊張は神経圧迫や筋肉の硬化、循環障害等を招いたり、自律神経のバランスを崩して様々な不調の原因にもなる可能性があります。

その傾いた姿勢を本来の正しい骨格構造へと矯正する治療を行っています。

しかし、その傾いた姿勢は長年のくせや習慣から作られたもの。一度 治療を行って ある程度 矯正しても、日常生活を送る中で少しずつ元の姿勢に戻っていきます。

そこで、

「完全に元に戻る前に次の治療を行う」

ように治療の予定を立てていきます。

治療する →日常生活で少し戻る →完全に戻る前に次の治療をする →・・・・

を繰り返すことで少しずつ正しい姿勢へと近づいていくのです。

当然 患者さんの身体の状況や程度・日常生活の負荷のかかり方によって治療の間隔は異なってきます。(※治療の回数も様々です。1・2回で良くなるケースもありますし、ある程度の期間が必要なケースもあります)

治療が進んで状況がよくなれば間隔を長くあけられるようにもなりますが、日常生活の悪いクセがなかなか治らなかったり、仕事が忙しいなど負担が大きかったりすれば、しばらくは短い間隔で治療を続ける必要があります。

「痛みなどもおさまってきたし、少し治療の間隔をあけてもいいのでは?」

という患者さん本人の印象と、

「今の治療の間隔だからここまで前進してきたけれど、間隔をあけてしまうと戻りが大きくて治りが遅くなってしまう」

という身体の状況とは、くい違っていることもあるのです。

 

 

さいたま市浦和の鍼灸整体・アゼガミ治療室

〒330-0062 さいたま市浦和区仲町1丁目2-9 エグチビル5F
TEL:048-834-7477
10:00〜22:00 日休 ※祭日は変則営業

構造にアプローチする鍼灸

JUGEMテーマ:健康

鍼灸などの東洋医学の効果は実績としては認めながらも、その治効理論についてはあまり語られることがありませんが、実は「身体の構造(姿勢や骨格の並び)」にアプローチする、伝統的かつ洗練された手法であると考えています。

構造に注目したボディ・ワークであるオステオパシーやロルフィングをご存知ですか?
いずれもアメリカから入ってきた手技療法ですが、筋肉や筋膜に働きかけて本来あるべき身体の構造へと改善していくボディ・ワークです。

鍼灸もまた構造を治す治療法であり、その治癒のメカニズムには共通する部分があると言えます。

東洋医学の重要なツボは腱に集中していますが、筋膜が束状になり骨へと連結していく部分が腱であり、鍼はそのツボをピンポイントで狙うことができる優れた手法なのです。

鍼灸というと「古くさいもの」「神秘的でよくわからないもの」というイメージがありますが、実はシンプルな治癒のしくみを持っている、そして長い年月の中で洗練された実績のある治療法なのです。

 

 

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二足歩行の構造を考える東洋医学
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東洋医学は本人の自然治癒力を発揮させて健康を回復させる治療法です。自然治癒力が働かなくなる原因を東洋医学では「構造(姿勢)」「食物(環境)」「精神」の3つに分類しています。

〔構造〕 人間は二本足で立っている。
〔食物〕 通常、動物は食物が決まっているが人間は嗜好で食物を選ぶので偏りが生じる。
〔精神〕 人間は様々なストレスにより身体に大きな影響をうける。

などが、人間と動物とは違います。

食物の偏りを補ってきたのは漢方薬・薬膳料理で、精神を支えてきたのは東洋思想・哲学です。

そして、二本足で立っていることによって生じた構造の歪みを矯正してきたのが東洋医学では鍼灸や按摩等なのです。(アメリカではカイロプラクティックやオステオパシーがこれにあたります)

現代の西洋医学では四足の動物で実験・証明する手続きが必要なこともあり、二足歩行によって生じる問題や状況を含めた全身の構造バランスを考えるのではなく、体を部分に分けて治療を行います。

これに対し、東洋医学の鍼灸・按摩などは二足歩行という人間独特の構造を考慮し、全身のバランスを調整することで健康を回復させていきます。


 

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カイロプラクティックって、マッサージとは違うの?
JUGEMテーマ:健康

「カイロプラクティックって、マッサージとは違うんですか?」

よくある質問です。どちらも手技による施術で、白衣をきた先生がやっていて・・・

カイロプラクティックを受けたことのない人には似たようなものと捉えられるかもしれません。


当院ではカイロプラクティックとオステオパシーという手技療法を行っていますが、ともにアメリカで一般に普及している代替医療であり、アメリカでは広く認知されている医学です。

いずれも骨格構造にアプローチする手技療法ですが、カイロプラクティックが主に脊椎を問題するのに対してオステオパシーは全身の骨格・関節を扱い筋肉や関節の習性を利用して調整を行います。


マッサージではコリや痛みのある箇所を直接「もみほぐす」方法が主だと思います。また治療目的ではない「癒し」「気持ちよさ」などリラクゼーション重視のマッサージもあります。

カイロプラクティックでは、コリや痛みが出るその「原因」を取り除いていきます。患部を直接「もみほぐす」ということは通常しません。

傾いて歪んだカラダを支える「張って引っ張る筋肉」と「縮んで固まる筋肉」。治すためには「縮んで固まっている筋肉」の方の緊張を取る必要があるのですが、この筋肉はカラダの表面から直接さわったりもんだりできない深部の筋肉であることが多く、緊張を解放するための手法と熟練した技術が必要になります。

 

 

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適応症

 腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・ひざ痛・股関節痛・顎関節症・肩こり・手のシビレや痛み・頭痛・めまい・動悸・冷え・のぼせ・自律神経失調症・慢性関節リウマチ・アトピー・50肩
他、ご相談ください。


【体調不良を姿勢面から解説!】
・肩こりってどういうことでしょう?
・腰痛やひざ痛には姿勢が関係しています
・顎関節症は全身のバランスから考えよう

 

 

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整体・鍼灸について

日本人の身体にあった筋肉の調整による無理のない骨格矯正で、腰痛や肩こりはもちろん、自律神経の症状などにも姿勢面からアプローチして根本からの改善を目指します。

【カイロプラクティック・オステオパシー】

当治療室では筋肉の調整による無理のない骨格矯正を行っています。
カイロプラクティックやオステオパシーのテクニックの中でも大変ソフトなテクニックを用いていますので、ボキボキしませんし痛みもありません。
★自然なメカニズムを利用した無理のない矯正なので、矯正前の状態に戻りにくいのが特徴です。

【鍼治療】

重要なツボが集中する手足の経絡を利用した“本治法”の施術です。髪の毛より細い鍼なので痛みは殆んどありません。また、ひじ・ひざから先への刺鍼ですので、着衣のまま受けられます。
★鍼は一回毎の使い捨てのものですので感染症の心配はありません。

 

 

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カイロプラクティックとは

カイロプラクティックとオステオパシーは、ともにアメリカで一般に普及している代替医療であり、アメリカでは広く認知されている医学です。

カイロプラクティックが主に脊椎を問題にするのに対してオステオパシーは全身の骨格・関節を扱い筋肉や関節の習性を利用して調整を行います。

互いに影響しあい、オステオパシーテクニックを取り入れるカイロプラクターも多く、治療の現場ではオーバーラップする部分が多いと言えます。

 

 

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